Come lavare i denti
Regole d'oro
1
Spazzolare sempre i denti dopo i pasti: colazione, pranzo e cena.
2
Usare uno spazzolino con setole morbide o medie, meglio ancora lo spazzolino elettrico, ed un dentifricio che contenga fluoro
3
Ogni 2-3 mesi, quando le setole iniziano a piegarsi e perdere elasticità, cambiare lo spazzolino o la testina
4
Evitare di lavare i denti subito dopo aver ingerito cibi acidi (limone o bibite gassate), meglio aspettare una trentina di minuti
5
Nei lattanti e nei bimbi piccoli, pulire i denti con una garzina
6
Dai 2-3 anni di età lasciare che i bimbi prendano confidenza con lo spazzolamento dei denti, sempre sotto supervisione dei genitori